Medarbetare på K3 och US har möjlighet att delta i Asthangayoga måndag 2 mars klockan kl. 12-13 i Medeas lokaler (Kranen).
Ashtanga är en dynamisk form av hathayoga och karaktäriseras av att ställningarna görs i ett flöde. Du behöver inte ha praktiserat yoga tidigare för att kunna delta. Yoga utövas barfota på yogamattor som finns på plats. Använd gärna mjuka och bekväma kläder som du kan röra dig obehindrat i.
Det finns 15 platser – först till kvarn gäller! Om du får förhinder ber vi dig avboka och på så sätt ställa din plats till förfogande.
Om intresse finns kommer ytterligare nio tillfällen att arrangeras med start den 23 mars på måndagar mellan kl. 12-13 (Medea). Om du är intresserad av att delta, men inte kan vara med den 2 mars, skicka ett mail till Sandra Jönsson.